TRẺ EM BÉO PHÌ CÓ NGUY CƠ DẬY THÌ SỚM

1. Vì sao trẻ bị béo phì có nguy cơ dậy thì sớm? 

Dấu hiệu đầu tiên và dễ nhận biết nhất của quá trình dậy thì ở trẻ là sự phát triển của tuyến vú, có thể kéo dài trong vài năm. Sau đó, các dấu hiệu khác như kinh nguyệt ở bé gái hoặc thay đổi giọng nói ở bé trai, và sự xuất hiện của mụn trứng cá ở cả hai giới, bắt đầu xuất hiện.

Trẻ được coi là dậy thì sớm ở thời điểm bắt đầu trước 8 tuổi đối với bé gái và 9 tuổi đối với bé trai. Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những bé gái thừa cân, béo phì có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn những bé gái nhẹ cân, biếng ăn. Ở nhóm đối tượng thiếu cân, người ta thấy, các em thường trải qua tuổi dậy thì muộn hơn so với những bạn cùng trang lứa.

Trong suốt nhiều thập kỷ, dường như độ tuổi dậy thì ở trẻ không thay đổi. Tuy nhiên, trong vài chục năm trở lại đây, xu hướng dậy thì sớm ngày càng trở thành một vấn đề đáng báo động trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Năm 1965, chỉ có 5% trẻ em trong độ tuổi 6-11 tuổi béo phì trải qua sự dậy thì sớm. Đến năm 2000, tỷ lệ này đã tăng lên 12%.

Tuy nhiên, bằng chứng khoa học đã chỉ ra rằng béo phì không phải là nguyên nhân gây ra sự dậy thì sớm; ngược lại, đó chỉ là một yếu tố nguy cơ cho sự dậy thì sớm, đặc biệt là ở bé gái.

Nhiều chuyên gia y tế cho rằng đôi khi bác sĩ vẫn hay lẫn lộn giữa béo phì và sự dậy thì sớm vì họ gặp khó khăn khi phân biệt giữa lớp chất béo ở ngực và mô vú, đặc biệt là trong các cuộc kiểm tra lâm sàng. Những bé gái thừa cân thường hay bị chẩn đoán sai.

Theo các nghiên cứu y tế, sự dậy thì sớm ở trẻ được liên kết với một hormone có tên là leptin. Leptin được tiết ra từ các tế bào chất béo và đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sự thèm ăn và chức năng sinh sản ở con người. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng khi một đứa trẻ có đủ leptin trong cơ thể, đó là lúc sự dậy thì bắt đầu. Do đó, những bé gái thừa cân hoặc béo phì, có mức leptin cao, sẽ dễ trải qua sự dậy thì sớm hơn.

Những thay đổi sinh học của một cá nhân bắt đầu từ giai đoạn thai nghén và trải qua nhiều ảnh hưởng trong cuộc sống xã hội. Việc tăng cân nhanh của người mẹ khi mang thai liên quan đến béo phì của đứa con và tăng nguy cơ trẻ trải qua sự dậy thì sớm.

2. Cha mẹ nên làm gì khi con dậy thì sớm?

Noi_dung

Béo phì không phải là nguyên nhân duy nhất gây dậy thì sớm ở trẻ. Các chuyên gia nội tiết tin rằng, ngoài béo phì, còn có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến sự dậy thì sớm như di truyền, giới tính, dân tộc, tiếp xúc xã hội, thậm chí là môi trường sống hằng ngày.

Tiếp xúc với các hóa chất trong sinh hoạt hằng ngày đang khiến cho trẻ phải gánh chịu hậu quả, như sự xuất hiện của BPA trong các sản phẩm nhựa làm thay đổi hormone, có thể dẫn đến việc dậy thì sớm.

Do đó, nếu một đứa trẻ trải qua sự dậy thì sớm, bố mẹ không nên lo lắng quá mức mà thay vào đó tìm cách giúp đỡ đứa trẻ thích nghi và tham gia các hoạt động thể chất để bảo vệ sức khỏe từ khi còn nhỏ.

Theo các bác sĩ, không có liệu pháp cụ thể nào để điều trị sự dậy thì sớm ở trẻ, và thậm chí giảm cân (nếu trẻ béo phì) cũng không có tác dụng. Đối với những người đã trải qua sự dậy thì sớm, quá trình này vẫn tiếp tục mặc dù có giảm cân.

Như vậy, đề phòng dậy thì sớm ở trẻ cần làm từ rất sớm trước khi đứa trẻ đến tuổi dậy thì bằng cách ngăn chặn chứng béo phì ở trẻ. Các bậc phụ huynh cần giúp trẻ duy trì sức khỏe lành mạnh nhất tránh dậy thì sớm, bằng cách thực hiện một số lưu ý sau:

• Khuyến khích đứa trẻ tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên và lập thói quen tập thể dục.

• Theo dõi lượng calo trong bữa ăn của trẻ, đảm bảo họ nhận đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển đúng đắn.

• Dạy trẻ cách ăn uống lành mạnh, nhấn mạnh vào thực phẩm giàu năng lượng, chất xơ, và vitamin, hạn chế chất béo và thực phẩm chế biến.

• Hạn chế sử dụng sản phẩm chứa estrogen và testosterone.

• Bố mẹ nên tránh để con sử dụng kem, thuốc, hoặc thực phẩm có chứa các thành phần liên quan đến hormone sinh dục.

• Đối với trẻ có dấu hiệu dậy thì sớm, bố mẹ nên đưa họ đi khám để nhận lời khuyên từ bác sĩ, giúp điều chỉnh lối sống và hoạt động để khuyến khích sự phát triển khỏe mạnh.

Tóm lại, béo phì ở trẻ chỉ là một trong những nguyên nhân khiến các bé dậy thì sớm. Do đó, khi gặp phải tình trạng thay đổi cơ thể ở trẻ, các bậc phụ huynh cần quan tâm đến con em nhiều người. Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh hãy hướng dẫn các em cách tự chăm sóc bản thân và đồng hành cùng các bé trong giai đoạn tuổi dậy thì.

Nguồn: Vinmec

--------------------------------------------------------------------------------------------

Hotline: 090 155 6155 (Ms. Hương) 

Địa chỉ: Khu phố 2, thị trấn Vĩnh Bình, huyện Gò Công Tây, tỉnh Tiền Giang 

Văn phòng đại diện : 635/31 Hương Lộ 2, phường Bình Trình Đông, quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh 

Website: dongtrunghathaothienan.com 

#dongtrunghathao #thienan #chamsocsuckhoenguoithan