Uống gì tăng cường sinh lý nam? 9 loại nước cải thiện bản lĩnh phái mạnh
I. Lý do và biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới
1. Nguyên nhân khiến sinh lý yếu
Có những lý do bất khả kháng dẫn đến yếu sinh lý như tuổi tác, áp lực công việc, dị tật bẩm sinh, bệnh mãn tính (cao huyết áp, tiểu đường,…). Tuy nhiên, còn nhiều nguyên nhân chủ quan khác mà chúng ta có thể thay đổi như:
Uống thuốc an thần, thuốc đau dạ dày,… kéo dài.
Ăn nhiều thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt.
Lạm dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
Lối sống ít vận động, thức khuya
Quan hệ quá độ hoặc thủ dâm nhiều.
Thiếu dinh dưỡng, dẫn đến giảm hàm lượng testosterone - hormone sinh dục nam có vai trò quan trọng đối với sinh lực đàn ông.
Có thể thấy, chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là uống gì tăng cường sinh lý nam, có vai trò quan trọng trong điều trị yếu sinh lý.
2. Yếu sinh lý biểu hiện ra sao?
Nguyên nhân là thế, nhưng có cách nào xác định mình có thực sự yếu sinh lý không? Thiên Ân sẽ giải đáp ngay dưới đây.
Chúng ta thường bắt gặp những triệu chứng phổ biến của sinh lý yếu:
Rối loạn cương dương: Khi “tâm sự” thì “cậu nhỏ” không lên hoặc xìu nhanh. Lúc làm việc thì “cậu nhỏ” lại bất ngờ “chào cờ”.
Rối loạn xuất tinh:
Suy giảm ham muốn: nhu cầu gần gũi ngày càng ít đi, thậm chí không còn hứng thú.
Đau khi quan hệ: Chàng cảm thấy thốn khi thâm nhập vào “cô bé”
II. Danh sách các thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam
Có thể thấy từ nguyên nhân, thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sinh lực của chàng. Để duy trì “phong độ”, cánh mày râu cần một chế độ dinh dưỡng cân đối. Nam giới nên ăn các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, cũng như uống đủ nước.
Những món ăn nên dùng: hải sản (hàu, tôm, cua, …), sô-cô-la đen, trứng gà, …
Mời bạn tham khảo chi tiết danh sách 27 món ăn giúp chàng nâng tầm cuộc yêu: Ăn gì tăng cường sinh lý nam
III. Uống gì tăng cường sinh lý nam?
Ngoài uống đủ 2-3 lít nước/ngày, quý ông cần uống gì tăng cường sinh lý nam để chuyện chăn gối mặn nồng? Sau đây, Thiên Ân “mách” bạn 9 đồ uống giúp phái mạnh giữ vững phong độ.
1. Nước ép gừng đứng đầu các món uống gì tăng cường sinh lý nam
Uống gì tăng cường sinh lý nam? Đó là uống nước gừng mật ong từ 2 – 3 tháng. Bởi vì nước ép này giúp chàng hạn chế tình trạng xuất tinh sớm.
Trong gừng có đến 3% tinh dầu. Trong đó, chất Gingerol chiếm tỷ lệ cao nhất. Đây là hợp chất quan trọng nhất của gừng, có tác dụng chống oxy hóa, ấm bụng, trị cao huyết áp, giảm lượng cholesterol, ... Nhờ đó, gừng có tác dụng làm máu lưu thông tốt hơn xuống cậu nhỏ, giúp tăng độ bền khi lâm trận.
Ngoài ra, tinh dầu gừng còn có thể giảm stress, giúp chàng thêm hứng thú và vui vẻ nhập cuộc.
2. Nước ép cần tây – vị thuốc tăng sinh lực tự nhiên
Cần tây giúp điều hòa huyết áp nhờ vài 2 chất điện giải Florua và natri. Huyết áp ổn định sẽ cải thiện triệu chứng rối loạn cương dương.
Ngoài ra, loại rau này còn có nhiều Vitamin K, A, B, C và khoáng chất quan trọng cho sức khỏe sinh lý nam như canxi, folate, magie,…
Nước ép cần tây thuộc top danh sách “Đồ uống gì tăng cường sinh lý nam?” vì giúp tinh trùng hoạt động mạnh mẽ hơn, cải thiện khả năng “nhân giống”.
3. Chàng bền bỉ lâm trận với nước ép hẹ
Nếu bạn chưa biết nên uống gì tăng cường sinh lý nam, bạn có thể thử nước ép hẹ.
Trong Đông ý, lá hẹ giúp tráng dương bổ thận hiệu quả. Điều này có thể vì hẹ có nhiều dưỡng chất và methylaiin, carotene – 2 hoạt chất cải thiện “bản lĩnh đàn ông”.
Uống nước ép hẹ giúp phái mạnh hạn chế xuất tinh sớm, mộng tinh, hoặc tình trạng “trên bảo dưới không nghe”.
Ngoài ra, hẹ còn chống viêm và giảm đau lưng, xương khớp. Nên nếu bạn không muốn mệt mỏi sau cuộc yêu dài, hãy uống nước ép hẹ nhé.
4. Uống gì tăng cường sinh lý nam? – Nước ép rau ngót
Tương tự như cần tây, rau ngót có chất xơ, vitamin và các nguyên tố vi lượng thiết yếu. Vì vậy, uống nước ép rau ngót sẽ ngăn ngừa lão hóa, giữ cho “cậu nhỏ” sung sức, duy trì “phong độ” cho chàng.
Đặc biệt, rau ngót có chất Phytochemical hỗ trợ trị liệt dương hoặc rối loạn cương dương, giúp kéo dài cuộc vui.
Vì vậy, nước ép rau ngót là đáp án cho “Uống gì tăng cường sinh lý nam?”
5. Rễ cau treo
Nếu chàng gặp phải tình trạng lãnh cảm, hãy uống rễ cau treo để gia tăng ham muốn. Bên cạnh đó, rễ cau treo cung cấp hoạt chất ancoloit, giúp đẩy máu đến “cậu nhỏ”, hỗ trợ cương dương hiệu quả.
Rễ cau đã được kiểm chứng có khả năng thúc đẩy sản xuất testosterone. Hormone này, cùng với alkaloid trong rễ cau, đóng vai trò quan trọng trong đối với sức khỏe tuyến tiền liệt, kích thích ham muốn tình dục và cải thiện chất lượng tinh trùng.
Nếu bạn còn phân vân Uống gì tăng cường sinh lý nam, hãy thử rễ cao treo nhé.
6. Nước ép lựu – chống hiếm muộn
Uống gì tăng cường sinh lý nam để chống hiếm muộn? Chính là nước ép lựu.
Trong hạt lựu có nhiều chất xơ, protein, Vitamin (C, K), Kali,… Nhất là chất Punicalagins – có tác dụng chống oxy hóa cao hơn cả trà xanh và rượu vang đỏ. Điều này sẽ làm chậm lão hóa do tuổi tác.
Cánh mày râu nếu dùng 1 ly nước ép lựu mỗi ngày sẽ có nhu cầu cao hơn. Đồng thời, món nước này còn khắc phục tình trạng rối loạn cương dương.
Ngoài ra, lựu giúp cải thiện chất lượng và số lượng “chiến binh”, tăng khả năng sinh sản của quý ông. Do đó, uống nước ép lựu vào buổi sáng có thể giảm nhẹ gánh nặng hiếm muộn của các cặp đôi.
Đặc biệt nhất, nước ép lựu giúp chàng chống ung thư tuyến tiền liệt rất hiệu quả.
7. Nước ép cà rốt – bản lĩnh đàn ông
Quá trình oxy hóa gây giảm khả năng thụ tinh vì có hại cho tinh trùng, đẩy nhanh lão hóa. Trong khi đó, cà rốt có chất chống oxy hóa. Do đó, nước ép cà rốt tốt cho khả năng sinh sản của phái mạnh và hạn chế yếu sinh lý do tuổi tác.
Nghiên cứu của Trường Đại học Y Harvard (Mỹ), với sự tham gia của 400 nam giới vào năm 2013, đã chỉ ra rằng việc hấp thụ beta-carotene có thể tăng cường chất lượng và hoạt động của tinh trùng.
Ngoài ra, loại đồ uống này còn ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, nước ép cà rốt xứng đáng nằm trong danh sách “Các món đồ uống gì tăng cường sinh lý nam?”
8. Nước nha đam trả lời cho “Uống gì tăng cường sinh lý nam”?
Nha đam (lô hội) nổi tiếng với công dụng chữa bỏng và làm đẹp. Vậy bạn có biết nước nha đam là một trong các đồ uống gì tăng cường sinh lý nam không? Đó là bởi vì nha đam có glycoprotein, duy trì năng lượng cho chàng bền bỉ “chiến đấu”. Và dĩ nhiên, nha đam có các dưỡng chất thiết yếu như các loại thức uống gì tăng cường sinh lý nam như trên.
9. Nước ép dưa hấu - thanh nhiệt và tráng dương
Ngoài thanh mát, giải nhiệt, dưa hấu còn có tác dụng hỗ trợ cương dương, giúp cậu nhỏ chào cờ lâu hơn. Hơn nữa, 8% dưa hấu là lycopene – nồng độ cao nhất trong các loại trái cây, chất giữ tuyến tiền liệt khỏe mạnh.
Và đó là 9 món đồ uống giúp chàng cải thiện bản lĩnh. Đặc biệt nhất, Thiên Ân tặng bạn thêm 1 thức uống cuối cùng, vô cùng bổ dưỡng: Đông trùng hạ thảo!
10. Đông trùng hạ thảo Thiên Ân
Nhằm cải thiện sức khỏe sinh lý và thể chất toàn diện, Thiên Ân cho ra mắt sản phẩm Nước uống đông trùng hạ thảo.
Từ lâu, đông trùng hạ thảo được xem là “thần dược” có tác dụng tráng dương bổ thận. Bên cạnh 17 loại axit amin cùng các khoáng chất và protein bồi bổ cơ thể, đông trùng hạ thảo còn có hoạt chất sterol. Chất này giúp kích thích cơ thể sản xuất testosterone và điều hòa khí huyết. Vì vậy, cây nấm này có tác dụng chống rối loạn sinh dục và kéo dài thời gian quan hệ.
Bên cạnh đó, loại thảo dược này còn giúp tăng cường tỉ lệ tinh dịch và tinh trùng có chất lượng. .
Một nghiên cứu đã cho ra số liệu rằng 64,8% bệnh nhân dùng đông trùng hạ thảo cảm thấy có nhiều ham muốn hơn, hơn 2/3 số bệnh nhân hết “bất lực”.
Đông trùng hạ thảo xứng đáng nằm ở vị trí đặc biệt trong danh sách “Uống gì tăng cường sinh lý nam”.
Sản phẩm nước giải khát và nước yến đông trùng hạ thảo Thiên Ân vừa có tác dụng giải nhiệt, giảm stress, tăng sức đề kháng, vừa hỗ trợ quý ông lấy lại “phong độ”.
IV. Nam giới bị yếu sinh lý không nên ăn gì?
Sau khi tìm hiểu một vài món ăn và uống gì tăng cường sinh lý nam, bạn cũng cần nên tránh một số loại thực phẩm sau đây để không ảnh hưởng đến “năng lực phòng the”:
Những món ăn nên tránh: rượu bia, đồ quá ngọt hoặc mặn, thức ăn nhanh, …
Chi tiết có trong bài viết sau: ăn gì tăng cường sinh lý nam
Yếu sinh lý là chuyện không mong muốn. Đôi khi, đây chỉ là hiện tượng bất chợt. Tuy nhiên, nếu kéo dài, bạn cần thay đổi chế độ dinh dưỡng để chữa trị tận gốc tình trạng này. Bạn hãy thử danh sách “9 món đồ uống gì tăng cường sinh lý nam” hoặc nước uống của Đông Trùng Hạ Thảo Thiên Ân, tốt cho sinh lực phái mạnh
Hotline: 090 155 6155 (Ms. Hương)
Địa chỉ: Khu phố 2, thị trấn Vĩnh Bình, huyện Gò Công Tây, tỉnh Tiền Giang
Văn phòng đại diện : 635/31 Hương Lộ 2, phường Bình Trình Đông, quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh
Website: dongtrunghathaothienan.com
#dongtrunghathao #thienan #chamsocsuckhoenguoithan
